Cum sa evitam conflictele ?

7  metode prin care poti evita conflictele  nedorite

(1) Pleci !
Pleci,lasand persoana  cu chef de cearat  singur,sa-si descarce  nervii  pe  altcineva  sau  lasandu-l  sa  vorbeasca singur.Uneori  nu  putem  pleca  pentru  ca  persoana  cu  chef de cearta  poate fi  seful, partenerul  de  viata si  daca plecam  dam  nastere  altui  conflict.

(2)  Comunicare
Fii diplomat , nu ridica  tonul  si  nu te  lasa  ademenit  in  conflict.In timp   ce  asculti  ce are  de spus, nu pune  la  suflet,incearca  sa te  controlezi   si sa  nu raspunzi   cu  aceeasi  moneda. Daca   te  jigneste  poti  folosi  in  favoarea  ta ca  pretext  sa  iesi  din  conflict  spunandu-i : "nu accept  sa-mi  vorbesti  asa" sau "discutia s-a  terminat".

(3) Atitudine
Cheia  este  increderea  in  sine. Sa  ai o  atitudine  care  sa  exprima   siguranta de sine.Chiar daca    nu te   simti   sigur pe tine
 in  acel  moment,  joaca rolul  ca  si  cum   ai fi.

(4)
Lasa-l  pe  celalalt   sa  se descarce,fara  sa  "alimentezi"   conflictul.Suporta-l   si  ajuta-l  pe  celalalt  sa se descarce, sa-si   verse  toata  supararea  pe tine,in fatza.Daca  ii  spui   asta  ,probabil  ca  va  lua   foc  si  nu  va  recunoaste.Asculta-l    activ,nu-l  intrerupe  si  dai  de  inteles nemultumirea.

(5) Respectul
In  evitarea  conflictelor  respectul  joaca  un rol  foarte  important.Chiar daca   celalalt  e  foarte    nervos,fii  sigur  ca  va  fi  foarte  atent  si  sensibil  la  lipsa de respect  pe care  i-o  arati si  conflictul  va  lua  proportii.

(6)  Da-i dreptate celuilalt
Dupa  ce il  lasi   sa  spuna  ce  are   de   spus,  faci  o mica   pauza   si formulezi   ceva  de  genul:"Ai dreptate,insa  as  adauga  ceva  daca-mi permiti...". Si  apoi  iti  spui  punctul  de  vedere,fara  sa-l  ataci  sau   sa  jignesti.

(7) Fii  intelept
Cand  ajungi  la  o  maturitate  iti dai seama  ca  putine  lucruri   merita  sa  te  inervezi. Chiar  daca   celalalt  la  tine  este  nervos,lasa  de  la  tine  ,fii  bland,vorbeste-i  frumos,foloseste  un  ton  normal,placut  si  prietenos.Ofera-i  in  gand:iubire,calm,echilibru,liniste,fericire...tot  ce-ti  doresti  si  tie.Nu-i   raspunde  celuilalt   cu aceeasi  moneda daca   se  poarta  urat  cu  tine. Stii   deja  ce  se  va  intampla  si cum  te  vei  simti  daca  faci asta.Reactioneaza  diferit  si  vei  avea rezultate  diferite.